Top articles
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Petit bilan de l'EAR 2010
Etre présent sur le circuit européen des raids multisports avec comme coéquipière ma chérie représente un grand moment de sport et de complicité. Aprés mon expérience du Raid In France j'étais prét à faire partager mon expérience du non-stop à ma chérie....
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Extreme adventure Race
Plus que quelques jours avant la dernière grosse course de la saison. En effet me voilà inscris avec Elodie ( ma chérie) sur une course d'environ 28h non-stop. Pour ma part ce sera une deuxième expérience dans ce genre de raid non-stop. Alors, comme bon...
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J-1
A une journée du départ de l'Extréme Adventure Race, me voilà quasiment prèt pour partir. En effet il ne reste plus qu'à se trouver une tenu de course. Si j'écoute toutes les rumeurs sur cette région du Doubs, je pense que je vais prendre une bonne polaire...
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Raid du Castor 2010
Aprés une decision assez tardive nous voilà inscrits sur le raid du castor sur le format "défi". Etant donné qu'il n'y a pas de prologue le samedi soir, nous pouvons enfin participer à la version longue de cette course. Trés heureux de pouvoir revenir...
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Entrainement Croix du nivolet à pied
"allo sylvain, qu'est ce que tu fais de beau par une si belle journée" "je voulais aller faire une séance dure sur la piste cyclabe mais au vue de la météo je ferais bien une séance longue" "oki, pour la séance longue" " j'arrive dans 5 minutes avec mon...
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ARWC Bimbache
Alors que la saison de raid multisport tire vers la fin en France, il en est d'autre pour les championnats du monde. En effet, en ce moment même nous avons une cinquantaine d'équipes qui progressent dans des conditions assez difficiles depuis déjà 2 jours....
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Crème Intens-Sport
INTENS-SPORT® se présente sous une forme étonnante : c’est une mousse, conçue pour la préparation et le soin de la peau du sportif. Une bombe contient 2 litres de mousse, et permet plus de 100 utilisations. INTENS-SPORT® pénètre très rapidement dans la...
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Ski de randonnée au Mont Margeriaz
2 jours après un petit entrainement sur les pistes du collet d'allevard accompagné de sylvain, me voilà de nouveau sur les skis cette fois ci accompagné toujours de sylvain mais également de michel et Daniel. Un beau petit groupe pour avaler du dénivelé....
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Séance de kilométre à pied
- Allo sylvain, qu'est ce que tu fais cet après midi - Je vais faire une séance à pied sur la piste cyclable. - Ok. - Rendez vous 16h. Alors que la saison des raids est fini pour ma part, je me lance dans une tâche trés difficile et douloureuse, retrouver...
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Résultat du raid du Castor et compte rendu
6h45 départ de chambéry direction Lyon et plus particulièrement le Grand parc de Miribel. 8h45 briefing du raid. Nous comprenons avec un peu de difficulté le déroulement du raid 9h00 c'est parti pour du run & bike, heu... , plutôt run pour Elo et bike...
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Comment soigner et protéger une ampoule ou un échauffement.
Aprés avoir essayé différentes crémes de protection, il est l'heure de faire le point sur leure efficacité. Ayant une pratique sportive allant de 3h d'effort à plusieurs jours non-stop, il est important de prévenir tous types d'echauffements. Mes pratiques...
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les 1eres sorties sur la neige
Il y a maintenant bientôt une semaine que je suis monté sur les skis de fond pour la première fois de la saison. C'était le jeudi 11 novembre avant d'aller travailler histoire de se dégourdir les jambes et retirer toutes les toiles d'araignées des skis....
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Changement de coéquipier pour le ROA
"dring, dring" -"Salut markus, comment vas tu?" [julien] -"bien et toi" [Markus] -"trés bien [Julien] -"Bon alors, comment on s'organise pour le ROA" [Julien] -"J'ai une mauvaise nouvelle, je ne vais pas pouvoir courir car j'ai toujours des séquelles...
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Première aventure sur du non-stop
Le RAID IN FRANCE Comment vous expliquez un peu plus de 56h d'effort en étant bref? Je vais être rapide. Tout commence lorsque l'on me propose de courir pour le team outdoor experience. Cela fait quelques années que je rève de courir le fabuleux raid...
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Ski de randonnée FISCHER "tour RSX"
Après les avoir vus il y a bientôt 1 an au test de ski de Méribel, après en avoir longuement discuté auprès des spécialistes de chez Fischer, les voilà. J'ai eu la très bonne surprise hier au boulot de voir ma paire de ski Fischer tour RSX arrivée. Je...
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BIGICE, du ski à l'extréme
Si vous cherchez à faire la plus grande distance en ski, la Bigice est pour vous. Pour compliquer encore les choses, la Bigice vous propose de le faire proche du cercle polaire par des températures de -35°c, dans des zones reculées de toutes civilisations...
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Aprés-midi course à pied avec ma chérie
Une semaine après ma visite chez le rebouteux, il est l'heure de remettre les chaussures afin de voir si les manipulations au niveau des membres inférieurs ont été efficaces. C'est parti direction les monts de Chambery accompagné de ma chérie. On commence...
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Aprés midi bloc à "Ablok"
Alors que j'étais motivé pour aller me faire une séance sur la piste cyclable, voilà que la météo fait des siennes. j'attends un peu pour voir l'évolution, c'est de pire en pire. Que vais je faire de mon jour de repos? Et si j'appelais céline pour savoir...
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Relais du Col de porte
Le rendez-vous est pris avec sylvain ce mercredi pour aller courir au col de porte. Un principe de course à l'américaine, 2 coureurs pour un temps limite de 1 heure avec comme objectif de faire le plus de montées possibles en se passant le relais. Une...
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ARWS suisse "The Apex race"
Le raid APEX en bref: lieu: Interlaken,Suisse Dates: 24 au 29 mai 2011 Type de raid: Raid aventure de 4 jours sans interruption Circuit: Adventure Racing World Series Disciplines: Course de montage, trekkiing, canoé (lac et riviére), VTT Navigation et...
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La Pierra Menta, comment s'inscrire?
Vous l'avez crompris la question est de savoir comment faire pour s'inscrire à la Pierra Menta. Pour ma part j'ai essayé de m'y inscrire par la voie normale, c'est à dire sans connaissance particulière. Le résultat est étrange, il y 15 jours nous apprenons...
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Gresivaudan Xpress...
Des courses d'un genre un peu différent. On ne vous demande pas d'aller vite mais d'aller très vite sur une distance trés courte avec un gros dénivelé positif. Le chrono s'arretant au sommet !!! Comme vous l'avez peut être déjà compris, ce sont des courses...
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La station du granier en ski de rando
Grosse hésitation sur notre spot après cette impressionnante chute de neige qui à ploquer une bonne partie du bassin Chambérien pendant une bonne demi journée. Nous décidons de nous diriger au plus proche, c'est à dire la station du Granier. A notre grande...
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Abu Dhabi suite des événements
Un petit point sur nos français qui arpentent le desert depuis déjà 4 jours maintenant. Nous avons à la 2éme place le duo jacky et Myriam accompagné d'un Néo-zélandais et d'un Suedois. Ensuite nous avons l'équipe vibram lafuma 1 qui se bagarre pour rentrer...
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Bilan du Raid Blanc des Montagnes Ardechoise
Gros, gros raid blanc avec toujours un aussi beau plateau de raideurs en ce début d'année. Parmis les meilleures équipes françaises présentes nous retrouvons les 400team, vibram lafuma, LSN, raidlink's, sport nature ville la grande,... La bagarre s'annonce...