Reprise de l'entrainement spécifique à pied

     3 mois aprés le Raid in France il est l'heure de reprendre l'entrainement. C'est chose faite ce jeudi autour du plan d'eau de challes les Eaux. Séance courte dans le temps car j'enchaine sur un entrainement de course d'orientation. Courte mais dur dur comme toutes les reprises.

     Wahou, j'avais presque oublié comment il était dur de réaliser des séries. Heureusement je suis bien équipé pour affronter ces difficultés. Le corsaire 3/4 bionic + les spykers me permettent de minimiser mes douleurs musculaires du fait d'un bon maintient et de maintenir au mieux ma chaleur corporelle afin de réduire ma consomation d'énergie.

L'essayer, c'est l'adopter.