Top articles
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Refuge du creux de Lachat en Skating
Pour la première fois de la saison où je monte sur les skis deskating je decide de m'échauffer sur la verte ( l'ollette) puis de me diriger vers Saint François de sales pour ensuite prendre la direction du refuge du creux de Lachat. La direction est prise...
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"Paella de minuit" escalade dans les bauges
Grace à une météo clémente pour une fin Octobre, Blandine, Ju et moi nous lançons dans une grande voie d'escalade dans les bauges. Aprés avoir réfléchilonguement sur l'itinéraire afin de rejoindre au mieux le haut de la falaise, nous prenons la voiture...
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Un tour de velo dans les Bauges
Rendez vous à 13h30 au rond point de St Jeoir Prieuré. Accompagné de Sylvain nous rejoignons Adrien et Fabrice qui nous attendent au soleil. Nous voilà au complet, c'est partipour une première ascencion direction Curienne, puis Thoiry et enfin le col...
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Le raid Capi sous la pluie
Une semaine après le raid de Vallon Pont d'Arc, me voila de nouveau sur la ligne de départ d'un nouveau raid. Pour m'accompagner dans cette aventure j'ai fait appelle à Clement Valla pour remplacer le trés grand Laurent Valette qui a eu un empêchement...
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Comment se faire mal aux cuisses???
Vous prenez un vendredi après- midi, une température autour de 25°, une montagne et le tour est joué. Je décide donc d'aller visiter la chartreuse . Le calcul est simple, la vallée est autour de 300m d'altitude alors que les hauts de chartreuse sont autour...
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RAID Aventure en DURANCE
Aventures Sports Nature organise son 3 ème RAID les 21 et 22 Mai 2011 2 parcours : En Durance 25Km / Endurance 60Km Si vous cherchez a vous perdre (ou pas) autour de Sisterons je vous conseille de vous inscrire sur ce superbe raid. Vous y trouverez de...
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trail chaussée des géants
J - 1 avant mon premier trail de la saison et mon premier trail aussi long. Comment vais je m'en sortir? Je suis stressé à l'idée de ne pas y arriver ou de trouver cela trop monotone. Quel rythme dois je prendre? Bref !!! beaucoup d'interrogations avant...
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Raid Aventure en Durance
J'ai découvert ce raid il y a déja 2ans et aujourd'hui il est devenu pour moi une course a ne pas louper. Si vous cherchez a faire du beau VTT, a courir sur de belles cartes de Course d'orientation et une organisation sérieuse et trés acceuillante je...
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X-TENEX et INTENS-SPORT
Parmis mes sponsors j'ai la chance de pouvoir compter sur les mousses Intens-sport qui permettent de profiter encore mieux des bons moments de course, d'entrainements et autres grace à cette protection vraiment efficace contre les échauffements, ampoules...
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Rando trail en chartreuse
Après une bonne semaine de récupération il était l'heure de rechausser les baskets. C'est chose faite lors d'une petite sortie en chartreuse dans le magnifique cadre de l'aulp du seuil. Plus je vais en chartreuse plus j'apprécie ces paysages à la fois...
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Verel pragondran par la route
Aprés une journée passée auprés de Pierre Barré (x-bionic) ainsi que tous les membres du team x-bionic France, il est l'heure de se dégourdir les jambes. Je quitte mes vétements pour enfiler une tenue de velo X-bionic accompagné bien sur de chaussettes...
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RAID Aventure en DURANCE " La course "
" Un raid comme on les aime" Tout commence par une CO score le samedi en fin d'après midi histoire de se dégourdir les jambes après presque 3H de voiture. Au programme une CO de 6km poste à poste ordre libre que l'on doit réaliser en moins de 2h. Les...
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Direction Villars de Lans
Je profite de la présence de mes parents pour me faire une petite mission vélo direction le Vercors. Le départ est pris vers 8h30 sous la pluie direction les Echelles puis Voreppe avec toujours la pluie pour m'encourager. Pour une première depuis plus...
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AILEFROIDE !!!
Quoi de mieux pour un long week-end que d'aller se perdre dans le camping d'ailefroide. Et oui, vous ne venez pas ici par hasard. Loin du confort de la vallée on y trouve d'autres choses vraiment magiques, c'est le paradis de l'escalade en grande voie...
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Le Raid in France approche
Bientôt le grand départ mais avant il faut tout préparer et répondre à beaucoup de petits problèmes? Quel sac et comment l'optimiser? Le choix est fait ce sera le "raid 38" de chez wilsa sport un peu customisé pour augmenter le volume des 2 petites poches....
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Reprise de la C.O.
Et oui, l'été touche a sa fin, les clubs reprennent leurs activités. C'est chose faite pour moi avec ECHO 73. Mardi, j'ai eu la chance de courir sur le parcours des qualifications sprint des championnats du monde de CO. C'était une toute première pour...
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La grande Sassiére (3747m)
Depuis le temps que j'en parle me voilà enfin parti à l'assaut de ce sommet Savoyard. Samedi Elo et moi partons de chambery direction Tignes puis le parking du Saut. On s'équipe, on prépare nos sacs et on se fait un bon sandwich vache Qui Rit, jambon...
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Reprise de l'entrainement spécifique à pied
3 mois aprés le Raid in France il est l'heure de reprendre l'entrainement. C'est chose faite ce jeudi autour du plan d'eau de challes les Eaux. Séance courte dans le temps car j'enchaine sur un entrainement de course d'orientation. Courte mais dur dur...
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L'Orient'alpin 2011
Ça y est, un orient'alpin avec la carte, cela faisait 2ans que je n'avais pas vu les cartes de ce raid car quand vous courrez avec Adrien Lhermet ce n'est pas facile à suivre. Pour cette édition 2011 j'ai fait équipe avec Fabrice Sailler ancien membre...
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Bilan Aventure Aveyronnaise
A un mois du raid in France me voilà parti vers Laguiole pour une petite trentaine d'heures d'effort et pour faire la connaissance de Marie avec qui je vais partager une grande aventure fin Aout. Arrivés à Laguiole, on mange un petit morceau, on prépare,...
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Un long week-end de sport
Jeudi : 2h30 de VTT avec un sac de 6kg sur le dos. Comme à mon habitude je prends les singles et me retrouve assez rapidement au pied du malpassant. Et c'est parti pour un portage de 400 de D+ pour déboucher au sommet. Il fait chaud, trés chaud mais cela...
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Test des skis alpin 2013
Il est toujours bien agréable de pouvoir tester les skis 2013 avant beaucoup de monde. C'est partipour une journée de test à Méribel. Il a bien neigé sur les sommets, c'est l'heure de tester du large. J'ai explosé mon record avec 113 de largeur au patin...
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Le raid blanc de l'ain approche
A quelques jours du raid blanc de l'ain ,il est l'heure de faire le point sur le matos. Raquettes à neige, ok, skis ok, batons ok, porte carte ok,... Mais il reste une question: Comment faire tenir une paire de ski de fond et des raquettes à neige sur...
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Les lances de Malissard en ski de rando
Aprés un départ un peu tardif au vue de la température extérieure excésivement froide me voilà au col de Marcieu accompagné de Ju, Elo et blandine.C'est parti pour Julien et moi même en direction du cirque de l'aulp du seuil, idem pour Elo et blandine...
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Bilan du Raid blanc des montagne de l'Ain
Aprés un réveil assez tot le dimanche matin nous voilà partis en direction du plateau du retord, enfin presque car à 20km des plans d'hotonnes nous voilà perdus. - "Allo adrien, Je suis perdu, je suis à hauteville, je vais où ensuite??" - " tu n'es pas...